Статья о том, как научиться быть в ресурсе. Описываются эффективные способы, такие как занятия спортом, общение с друзьями, посещение музеев и т.д. Описывается внутренний ресурс и как его найти через дыхание. Предлагаются занятия для взрослых в студии творчества 'Перфект'.